Skip to content 
10 علاجات للعناية بالبشرة
بشرتك هي أكبر عضو في جسمك ، وهي تحميك من أشعة الشمس الضارة. يمكن أن تساعد 10 علاجات للعناية بالبشرة على ظهور بشرتك في حالاتها.
ما هي العناية بالبشرة؟
العناية بالبشرة هي عملية العناية ببشرتك للحفاظ على صحتها ومظهرها في حالاتها. هناك العديد من الجوانب المختلفة للعناية بالبشرة ، بما في ذلك التنظيف والتقشير والترطيب وحماية بشرتك من أشعة الشمس.
يعتبر التطهير جزءًا مهمًا من العناية بالبشرة لأنه يزيل الأوساخ والزيوت والشوائب الأخرى من بشرتك. يساعد التقشير على إزالة خلايا الجلد الميتة من بشرتك ، مما يجعلها تبدو باهتة وبلا حياة. يساعد الترطيب في الحفاظ على بشرتك رطبة وممتلئة وصحية. تعتبر حماية بشرتك من أشعة الشمس أمرًا مهمًا لأن التعرض للأشعة فوق البنفسجية يمكن أن يتسبب في تلف بشرتك بمرور الوقت.
هناك العديد من المنتجات المختلفة المتاحة لكل خطوة من هذه الخطوات في العناية بالبشرة. ومع ذلك ، لا تحتاج إلى استخدام الكثير من المنتجات للعناية ببشرتك. في الواقع ، قد يؤدي استخدام الكثير من المنتجات إلى الإضرار ببشرتك. من المهم العثور على عدد قليل من المنتجات عالية الجودة التي تناسبك وتلتزم بها.
أبجديات مكافحة الشيخوخة
من الطرق لمكافحة شيخوخة الجلد استخدام المنتجات التي تحتوي على الرتينويدات. الريتينويدات هي نوع من فيتامين أ يساعد على تسريع دوران الخلايا وتعزيز إنتاج الكولاجين. يمكن أن يساعد ذلك في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد وعلامات الشيخوخة الأخرى.
خيار آخر رائع لمكافحة شيخوخة الجلد هو استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الهيالورونيك. حمض الهيالورونيك مادة توجد بشكل طبيعي في الجسم وتساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة. يمكن أن يساعد أيضًا على ملء الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
هناك العديد من العلاجات الأخرى المتاحة لمكافحة الشيخوخة ، ولكنهما من أكثر العلاجات فعالية. إذا كنت قلقًا بشأن شيخوخة الجلد ، فتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول خيارات العلاج المناسبة لك.
العلاج بالهرمونات المتطابقة بيولوجيا
العلاج الهرموني المتطابق بيولوجيًا هو العلاج الذي يساعد على استعادة مستويات الهرمون في الجسم. يمكن أن يكون هذا مفيدًا في علاج مجموعة متنوعة من الحالات ، بما في ذلك انقطاع الطمث ومتلازمة ما قبل الدورة الشهرية وغيرها من المشكلات المتعلقة بالهرمونات.
يستخدم العلاج الهرموني المتطابق بيولوجيًا هرمونات مماثلة لتلك التي ينتجها الجسم بشكل طبيعي. هذا يجعلها أكثر أمانًا وفعالية من الهرمونات الاصطناعية.
يتوفر العلاج الهرموني المتطابق بيولوجيًا في أشكال متنوعة ، بما في ذلك الكريمات والمواد الهلامية والبقع والحبوب. يمكن استخدامه بمفرده أو بالاشتراك مع علاجات أخرى.
يُعد العلاج الهرموني المتطابق بيولوجيًا علاجًا فعالًا لكثير من الأشخاص. إنه آمن وله آثار جانبية قليلة.
لقطات الكولاجين
تزداد شعبية حقن الكولاجين كعلاج للعناية بالبشرة. الكولاجين هو بروتين يساعد على إبقاء البشرة شابة وصحية. يعزز تجديد الخلايا ويساعد على تقليل ظهور التجاعيد.
عادةً ما يتم إعطاء حقن الكولاجين عن طريق الوريد ، ولكن يمكن أيضًا إعطاؤها بطرق أخرى. تتوفر العديد من العلامات التجارية المختلفة لحقن الكولاجين ، وتحتوي كل واحدة على مكونات مختلفة قليلاً. بعض العلامات التجارية الأكثر شهرة تشمل Vita-Alani و Health Canada.
هناك بعض الجدل حول ما إذا كانت حقن الكولاجين فعالة أم لا. يدعي بعض الناس أنهم يرون اختلافًا ملحوظًا في بشرتهم بعد تلقي جرعة الكولاجين ، بينما يقول آخرون إنهم لا يلاحظون أي فرق على الإطلاق. ومع ذلك ، لا يوجد دليل علمي لدعم أي من الادعاء.
إذا كنت تفكر في الحصول على حقنة الكولاجين ، فمن المهم إجراء البحث والتحدث مع أخصائي رعاية صحية مؤهل للتأكد من أنه القرار الصحيح بالنسبة لك.
التقشير الكيميائي
1. التقشير الكيميائي علاج شائع للعناية بالبشرة ويمكن استخدامه لتحسين مظهر الجلد.
2. يعمل التقشير الكيميائي عن طريق إزالة الطبقة العليا من الجلد ، والتي تظهر تحتها بشرة أكثر صحة وجديدة.
3. يمكن استخدام التقشير الكيميائي لعلاج العديد من مشاكل البشرة ، بما في ذلك حب الشباب والتجاعيد وتفاوت لون البشرة.
4. عادة ما يتم إجراء التقشير الكيميائي في سلسلة من العلاجات ، متباعدة أسابيع قليلة.
5. يعتبر التقشير الكيميائي آمنًا وفعالًا بشكل عام ، ولكنه قد يسبب آثارًا جانبية مؤقتة ، مثل الاحمرار والتورم.
تقشير الجلد
1. التقشير الدقيق للجلد هو علاج شائع للعناية بالبشرة يمكن إجراؤه في المنتجع الصحي أو عيادة طبيب الأمراض الجلدية.
التقشير الدقيق للجلد هو إجراء طفيف التوغل يستخدم جهازًا مرصعًا بالماس لتقشير الطبقة العليا من الجلد. هذا يزيل خلايا الجلد الميتة ويكشف عن بشرة جديدة وأكثر صحة. يمكن استخدام تقنية Microdermabrasion لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل البشرة ، بما في ذلك الخطوط الدقيقة والتجاعيد والأضرار الناتجة عن أشعة الشمس وندبات حب الشباب.
يعتبر التقشير الدقيق للجلد آمنًا لمعظم الأشخاص وله آثار جانبية قليلة. التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا هو الاحمرار والتهيج الخفيفان ، والذي يختفي عادةً في غضون ساعات قليلة.
إذا كنت تبحث عن طريقة لتحسين مظهر بشرتك ، فقد يكون التقشير الدقيق خيارًا جيدًا لك.
علاج مكركرنت
