ثبات الوزن مرحلة شائعة أثناء التنحيف ولا تعني تلقائيًا فشل الخطة أو توقف الجسم عن حرق الدهون. مع انخفاض الوزن يحتاج الجسم إلى طاقة أقل، وقد ترتفع الشهية أو يقل النشاط اليومي غير المقصود، كما قد تخفي السوائل تغيرًا حقيقيًا في الدهون لفترة. يجب أولًا التأكد من وجود ثبات فعلي، لأن الوزن يتذبذب يوميًا بسبب […]
ثبات الوزن أثناء التنحيف | لماذا يحدث وكيف تتجاوزينه صحيًا؟ قراءة المزيد »
تبدأ نتيجة إزالة الشعر بالليزر تدريجيًا، وليس فور انتهاء الجلسة. قد يبدو الشعر كأنه ينمو خلال الأيام التالية، لكنه في كثير من الحالات يكون شعرًا معالجًا يُدفع نحو سطح الجلد ثم يتساقط خلال فترة تختلف باختلاف المنطقة. يؤثر الليزر أفضل في الشعر الموجود بمرحلة النمو النشط، بينما تكون بصيلات أخرى في مراحل راحة أو انتقال. […]
متى تظهر نتائج إزالة الشعر بالليزر؟ ولماذا تحتاجين عدة جلسات؟ قراءة المزيد »
تُطلب الحلاقة قبل جلسة الليزر لأن الجهاز يستهدف صبغة الشعرة داخل البصيلة، بينما ترك شعر طويل فوق الجلد قد يمتص الطاقة ويسبب رائحة وحرارة وتهيجًا من دون فائدة إضافية للبصيلة. يختلف التوقيت الدقيق حسب الجهاز والمنطقة وسرعة نمو الشعر وتعليمات العيادة، لكنه يكون غالبًا قبل يوم أو يومين. الأهم ألا تكون هناك جروح أو حروق […]
الحلاقة قبل جلسة الليزر | التوقيت الصحيح والأخطاء التي يجب تجنبها قراءة المزيد »
التعرق وظيفة طبيعية لتبريد الجسم، أما فرط التعرق فهو تعرق يفوق حاجة الجسم وقد يظهر حتى في مكان بارد أو أثناء الجلوس. يتركز النوع الأولي غالبًا في الإبطين أو الكفين أو القدمين أو الوجه بصورة متناظرة. في مناخ الإمارات الحار لا يكون كل تعرق مرضيًا، لذلك يهم توقيته وموضعه وتأثيره. التعرق الليلي المفاجئ أو المنتشر […]
فرط التعرق | متى يصبح التعرق الزائد مشكلة طبية؟ قراءة المزيد »
التهاب الجلد حول الفم طفح التهابي يظهر غالبًا على هيئة حبوب صغيرة متقاربة مع جفاف أو تقشر وحرقان حول الفم، وقد يمتد حول الأنف أو العينين. وهو يشبه حب الشباب أو الروزاسيا، لكنه يختلف عنهما في التوزع والعوامل المحفزة والعلاج. من المحفزات المعروفة استخدام كريمات الكورتيزون على الوجه، حتى الأنواع الخفيفة التي تُشترى دون وصفة، […]
التهاب الجلد حول الفم | كيف تفرقينه عن الحبوب والروزاسيا؟ قراءة المزيد »
إكزيما اليدين التهاب جلدي قد يسبب جفافًا واحمرارًا أو تغيرًا في اللون وحكة وتشققًا مؤلمًا، وقد تُشبه مجرد جفاف عابر. لكنها تميل إلى التكرر عندما يستمر التعرض للماء والمنظفات والمعقمات أو لمادة تسبب حساسية تلامسية. في الإمارات قد تتداخل كثرة غسل اليدين والتكييف والحرارة والتعرق والعمل بالقفازات مع ضعف الحاجز الجلدي. ولا يعني ذلك أن […]
إكزيما اليدين في الإمارات | الأسباب والعناية ومتى تحتاج طبيبًا؟ قراءة المزيد »
خراج الأسنان تجمع للعدوى والصديد حول جذر السن أو داخل اللثة، وغالبًا يبدأ من تسوس عميق أو التهاب في العصب أو مرض لثوي. قد يسبب ألمًا نابضًا وحساسية عند المضغ وتورمًا وطعمًا سيئًا، لكنه قد يصبح أقل ألمًا إذا مات العصب رغم استمرار العدوى. المضاد الحيوي وحده لا يزيل مصدر العدوى داخل السن في معظم […]
خراج الأسنان | علامات الخطر ولماذا لا يكفي المضاد الحيوي؟ قراءة المزيد »
يحدث التهاب ضرس العقل غالبًا عندما يظهر جزء من الضرس ويبقى جزء آخر مغطى بطية لثوية تجمع الطعام والبكتيريا، وتسمى الحالة التهاب ما حول التاج. وقد يسبب ألمًا خلف الفم وطعمًا غير مستحب وتورمًا وصعوبة في المضغ. ليس كل ضرس عقل يحتاج إلى الخلع، كما أن المضاد الحيوي ليس الحل التلقائي لكل التهاب. يحتاج القرار […]
التهاب ضرس العقل | الأعراض ومتى يحتاج إلى خلع؟ قراءة المزيد »
جفاف الفم المستمر ليس مجرد شعور بالعطش؛ فقد يحدث عندما يقل إفراز اللعاب أو عندما يشعر الشخص بالجفاف رغم وجود تدفق قريب من الطبيعي. واللعاب ضروري لترطيب الأنسجة وتسهيل الكلام والبلع وتعديل الأحماض وحماية الأسنان من التسوس. من أكثر الأسباب شيوعًا الأدوية، وقلة السوائل، والتنفس من الفم أثناء النوم، والتدخين، وبعض الأمراض المزمنة. وقد يزيد […]
جفاف الفم المستمر | الأسباب والمضاعفات وطرق تخفيفه بأمان قراءة المزيد »
الفرق الأساسي بين البوتوكس والفيلر هو أن البوتوكس يخفف نشاط عضلات محددة تسبب التجاعيد التعبيرية، بينما يضيف الفيلر حجمًا أو دعمًا لمناطق فقدت الامتلاء أو تحتاج تحسينًا في الشكل. لذلك لا يمكن استبدال أحدهما بالآخر في كل الحالات. تجاعيد الجبهة وحول العينين التي تظهر مع الحركة قد تستفيد من البوتوكس، بينما تجويف الخد أو الشفاه […]
البوتوكس أم الفيلر | متى يناسبك كل خيار؟ قراءة المزيد »